チアシード入りおからクッキーレシピ とは

チアシード入りおからクッキーレシピ はますます興味深くなり、人々の関心を集めています。

３．スイッチを入れ、生地がまとまるまでよく混ぜる。６．焼けたら、天板のまま完全に冷ます。４．好みの大きさにかたどる。

優しくソフトな口当たりです＾＾★材料★生おから・・・・・・２４０ｇ スキムミルク・・・・６０ｇ 紅茶の葉・・・・・・小さじ２メイプルシロップ・・６０ｇ チアシード・・・・・お好みで●作り方●１．オーブンを160℃に温めておく。水分をたくさん取りながら召し上がってくださいね＾＾。５．天板に並べオーブンで２０〜２５分焼く。

薄めに作った方が美味しいと思います。２．フードプロセッサーに、材料をすべて入れる。

バターも砂糖も使わないのでとってもヘルシー☆フードプロセッサーで混ぜるだけで簡単に出来ますので、是非作ってみてください★チアシードがなくても、おからを使うのでお腹は膨れると思います。美味しくてオススメ＾＾おからメイプルミルクティークッキー♪このクッキーはﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｯｾｻｰで簡単に作れます。

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